こんにちは。

九鬼家のダッシュ!!です。

今日の練習は、スタートの確認と坂下り走を行いました。

動画は、下り坂走のものです。↓↓


今日で、2回目の下り坂走になります。

前回よりも、遊脚の前方へのスイングのタイミングが早くなっているかなと思います。

この坂は、サーフェイスが砂利ですが、
普段のトレーニング場では、コンクリートと芝生なので、もう少し努力度を出せます。

導入のトレーニングとしては、いい形でできつつあります。

あと2ヶ月程度で、どこまで状態を仕上げられるか。

九鬼